Adviezen voetverzorging diabetes

Adviezen voetverzorging diabetes

  • Inspecteer dagelijks uw voeten op rode plekken, kleurverschillen, eeltvorming etc.
  • Was uw voeten iedere dag met lauw water.
  • Nooit voetenbaden nemen, als uw huid kapot is. Ook niet bij schimmelinfecties en/of eczeem!
  • De voeten goed afdrogen, ook tussen de tenen.
  • Vet uw voeten iedere dag in met bijvoorbeeld een speciale (diabetische) voetencreme/zalf. Echter niet tussen de tenen!
  • Loopt u nooit op blote voeten of alleen op sokken.
  • Niet zelf eelt of likdoorns verwijderen.
  • Knip teennagels altijd recht af en niet te kort.
  • Draag wollen of katoenen sokken, zonder naden. Panty’s bijvoorbeeld binnenstebuiten dragen, zodat de naden niet in de voet drukken.

Deel dit

Oefeningen

Uw podotherapeut heeft u oefeningen voor thuis meegegeven. Deze oefeningen zijn in een viertal catergorieën (deel 1-4) verdeeld. Binnen deze categorieën kunt u voorbeeld filmpjes afspelen van de desbetreffende oefeningen

Lees meer
Adviezen voetverzorging diabetes
Adviezen voetverzorging diabetes